Profumate, leggere e ricche di proprietà benefiche: le spezie e le erbe aromatiche non solo insaporiscono i nostri piatti, ma svolgono un ruolo chiave nel favorire la digestione evitando che si creino stasi di cibo, migliorare il benessere quotidiano e stimolare la consapevolezza interiore. Il 15 maggio un webinar speciale ci guiderà in un viaggio affascinante tra gusto, salute e crescita personale.

Cosa rende le spezie così preziose per il nostro organismo? Non si tratta solo di sapore.

Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, “Armonizzano il Riscaldatore Medio”, infatti, alcune di esse agiscono direttamente su Stomaco e Milza, rinforzando il sistema digestivo e contribuendo a una corretta distribuzione dell’energia derivata dal cibo. Aggiungendole alle pietanze siamo facilitati nella digestione dei cibi che tendono a creare ristagno. Ci accompagnano così gradualmente nella riduzione  di certi alimenti all’interno della dieta e ci aiutano a prevenire il gonfiore addominale, pesantezza e letargia.

Agiscono in modo sottile ma profondo: risvegliano i nostri sensi, migliorano la percezione della realtà e, secondo alcune tradizioni, aprono la consapevolezza. È per questo che, oltre ad essere considerate afrodisiache, molte spezie sono viste anche come alleate nel cammino di crescita interiore.

Le spezie si usano in piccole quantità, sono impalpabili, leggere, quasi immateriali. Proprio per questo, molte di esse agiscono anche sullo spirito e sulla coscienza, diventando un potente alleato nel tuo percorso di crescita personale.

Il webinar “Erbe aromatiche e spezie, per rinascere” sarà un’immersione guidata nel loro mondo. Esploreremo le caratteristiche specifiche di piante come timo, basilico, prezzemolo, cumino, peperoncino, curcuma e molte altre, scoprendone le proprietà, gli usi consigliati e i benefici per il corpo e l’anima.

Quando e dove

📅 Mercoledì 15 maggio
🕣 In diretta Zoom dalle 20.30 alle 22.30 — oppure disponibile in differita, quando vuoi!

Cosa riceverai

📚 Dispense dettagliate su ogni spezia e registrazione integrale del webinar, per consultarle in ogni momento.

Quanto costa

💰 60 € (50 € per i soci AMeC)
🎉 40 € per chi si iscrive entro il 10 maggio!

Un’occasione per scoprire come piccoli gesti quotidiani – come l’uso consapevole delle spezie e delle erbe – possano migliorare la salute, favorire il benessere e guidarci verso una maggiore consapevolezza. Un viaggio verso il benessere, perfetto per chi desidera ritrovare equilibrio e armonia attraverso la natura.

Iscriviti ora e inizia a scrivere un nuovo capitolo del tuo benessere!

Foto di Viktor Smith da Pexels