Longevità, Benessere e Qualità della Vita: il 26 Maggio a Trieste

Il ciclo di incontri gratuiti dedicati alla salute e alla consapevolezza fa tappa a Trieste. Un appuntamento pensato per chi desidera approfondire le dinamiche del vivere bene e scoprire come le scelte quotidiane a tavola possano fare una differenza reale per il nostro organismo.

Insieme a colleghi e professionisti stimati, approfondirò come il cibo sia, a tutti gli effetti, la nostra prima medicina. In questa edizione affronteremo un argomento che spesso genera confusione: i grassi.

Il mio intervento: Grassi e infiammazione

Nel corso del mio intervento, vi parlerò di come i grassi possano agire come “interruttori” in grado di accendere o spegnere l’infiammazione nel corpo. Inoltre, vedremo insieme la distinzione tra cibi alcuni “riscaldanti” e “rinfrescanti” secondo la visione della medicina cinese.

Gli altri ospiti e i temi trattati

L’incontro vedrà la partecipazione di esperti del settore per offrire una visione multidisciplinare del benessere:

• Dott. Fabio Burigana (Gastroenterologo): “Mangiar bene e viver sani: basta mangiare meno e di tutto?”
• Giovanna Tiberini (Fondatrice Yoouth Academy): Focus sul test lipidomico e sulla trasformazione del metabolismo.
• Dott. Marco Bertali (Psichiatra e psicoterapeuta): curerà due momenti di meditazione guidata per iniziare e chiudere l’incontro in armonia.

L’obiettivo è fornirvi strumenti pratici per migliorare la vostra quotidianità e investire concretamente sulla vostra longevità.

Dettagli dell’evento e come partecipare

L’ingresso è libero, ma la registrazione è necessaria per garantire il posto.

• 🗓 QUANDO: Martedì 26 Maggio
• 🕕 ORA: 18:00 – 21:00
• 📍 DOVE: Sala Luttazzi, Magazzino 26 (Porto Vecchio, Trieste)
• 🎟 INGRESSO: Libero

🔗 ISCRIZIONE OBBLIGATORIA Anche se l’ingresso è gratuito, è importante registrarsi tramite il link sottostante: Registrati qui per l’evento