Per-corso di psico-educazione alimentare – 1° livello

Per-corso di psico-educazione alimentare – 1° livello

Per-corso di psico-educazione alimentare
Il cibo per il cambiamento, il cambiamento per il cibo

Il corso di psico-educazione alimentare si svolgerà nella sua quarta edizione, visto il successo riscontrato gli anni scorsi, presso Gendai Reiki Trieste, in via Beccaria a Trieste.

Questo percorso si propone di portare consapevolezza sulle dinamiche bioenergetiche che un certo tipo di alimento innesca a livello psicofisico, sulle caratteristiche psicologiche che permettono di attuare un cambiamento nel proprio modo di alimentarsi e sui cibi che possono favorire o addirittura stimolare questo cambiamento.
I contenuti quindi toccheranno ciò che impariamo sul valore del cibo nelle relazioni quotidiane a partire dalla famiglia, il significato che il cibo assume diversamente per ognuno di noi e il rapporto fra questo e i cibi che scegliamo, soprattutto in particolari momenti della nostra vita, l’azione bioenergetica che i cibi hanno sul funzionamento del complesso e meraviglioso meccanismo corpo-mente e mente-corpo. Si prenderanno in considerazione gli alimenti non solo in base alle loro caratteristiche biochimiche ma anche in base alla loro natura energetica secondo i principi della Medicina Cinese Classica.

Il corso prevede delle parti teoriche e delle parti laboratoriali in cui si sperimenteranno semplici tecniche di visualizzazione e di rilassamento.

Il primo livello si articolerà in 5 incontri di 2 ore ciascuno dal 15/11 al 13/12.

Seguirà il secondo livello, sempre in incontri di 2 ore ciascuno a partire da gennaio 2019.

Ad ogni incontro interverranno la dott.ssa Donatella De Colle, psicologa, psicoterapeuta, musicoterapeuta, terapeuta EMDR, e la dott.ssa Annarita Aiuto, chimica farmaceutica e consulente alimentare con abilità di counseling integrato con tecniche corpo mente energia e specializzata in alimentazione vegetariana e dietetica cinese.

Giovedì 15 novembre 2018
ore 18:00 – 20:00
L’aspetto energetico dell’alimentazione: i principi della Dietetica secondo la Medicina Cinese Classica, con la Dott.ssa Aiuto.

Giovedì 22 novembre 2018
ore 18:00 – 20:00
Il cibo e la famiglia/amarsi attraverso il cibo, con la Dott.ssa De Colle. Nel corso della lezione si sperimenteranno tecniche di rilassamento.

Giovedì 29 novembre 2018
ore 18:00 – 19:00
Le diverse necessità nutrizionali ed energetiche nelle varie fasi della vita, con la Dott.ssa Aiuto.
ore 19:00 – 20:00
Il cibo e le fasi della vita, con la Dott.ssa De Colle.

Giovedì 6 dicembre 2018
ore 18:00 – 19:00
L’alimentazione e la bilancia femminile, con la Dott.ssa Aiuto
ore 19:00 – 20:00
Il cibo e il femminile, con la Dott.ssa De Colle.

Giovedì 13 dicembre 2018
ore 18:00 – 19:00
L’alimentazione che sostiene il cambiamento, con la Dott.ssa Aiuto
ore 19:00 – 20:00
Il cibo come motore di cambiamento, con la Dott.ssa De Colle

Informazioni e Iscrizioni
Si accettano iscrizioni fino al raggiungimento del numero massimo (20 persone), non oltre al giorno 8 novembre. Avviseremo gli iscritti entro il 8 novembre in caso di mancato raggiungimento del numero minimo di partecipanti. Posti limitati (min. 10 – max 20).

donatelladecolle@gmail.com

+39 345 9847705 / +39 331 9077565

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Info veloci

Chi è la Dott.ssa Annarita aiuto? 
Laureata in Chimica e Tecnologia Farmaceutiche, dopo sette anni..   Continua →

Cos'è l'alimentazione bioenergetica?
Gli alimenti non sono solamente un’insieme di principi nutritivi.. Continua →

Come migliorare la propria alimentazione?
L‘alimentazione è qualcosa di molto radicato nel vissuto di ciascun individuo... Continua →

Perchè è importante una consulenza di un esperto?
L’alimentazione è oggi un’ argomento molto dibattuto e le scoperte scientifiche in questo ambito sono in continua evoluzione...Continua →

Info utili

Perchè un'alimentazione salutare? 
Negli ultimi decenni ci troviamo di fonte ad un vero e proprio rovesciamento di paradigma... Continua →

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Le 10 regole di base per portare il benessere a tavola... Continua →

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Alimentazione come prevenzione al tumore?
E’ ormai scientificamente provato da numerosi studi come lo stile alimentare della popolazione occidentale... Continua →

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La prima visita dura solitamente un’ora e mezza...  Continua →

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