Riso rosso per il cuore – Un altro gusto

Riso rosso per il cuore – Un altro gusto

I benefici del riso rosso spiegati dalla Dott.ssa Annarita Aiuto sulla rubrica settimanale de Il Piccolo “Un altro gusto”. Annarita ci spiega come valorizzarne al massimo le caratteristiche col corretto metodo di cottura e i benefici che questo alimento porta al nostro organismo, in particolare al cuore ed al sistema cardiovascolare, mantenendo un basso livello di colesterolo e un basso indice glicemico.

Per leggere tutto l’articolo: Col riso rosso nel piatto il cuore vi dirà “grazie”

Ricetta consigliata: Riso rosso con crema di fagioli borlotti e asparagi

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Info veloci

Chi è la Dott.ssa Annarita aiuto? 
Laureata in Chimica e Tecnologia Farmaceutiche, dopo sette anni..   Continua →

Cos'è l'alimentazione bioenergetica?
Gli alimenti non sono solamente un’insieme di principi nutritivi.. Continua →

Come migliorare la propria alimentazione?
L‘alimentazione è qualcosa di molto radicato nel vissuto di ciascun individuo... Continua →

Perchè è importante una consulenza di un esperto?
L’alimentazione è oggi un’ argomento molto dibattuto e le scoperte scientifiche in questo ambito sono in continua evoluzione...Continua →

Info utili

Perchè un'alimentazione salutare? 
Negli ultimi decenni ci troviamo di fonte ad un vero e proprio rovesciamento di paradigma... Continua →

Troppo bello per essere vero?
Mangiare è un piacere! Per me è uno dei piaceri più grandi... Continua →

5 motivi per cambiare alimentazione
In un’azione quotidiana e indispensabile come il mangiare...  Continua →

Decalogo orientativo per una sana alimentazione
Le 10 regole di base per portare il benessere a tavola... Continua →

Info

Alimentazione come prevenzione al tumore?
E’ ormai scientificamente provato da numerosi studi come lo stile alimentare della popolazione occidentale... Continua →

Come si svolge la visita in ambulatorio?
La prima visita dura solitamente un’ora e mezza...  Continua →

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