Mangia sano con Annarita!
Posso aiutarti consigliandoti un’adeguata alimentazione, un’eventuale integrazione, e trasmettendoti una forte motivazione se hai problemi : dell’apparato digerente (gastrite, colite, gonfiore, stipsi, epatopatie…) dell’apparato cardio vascolare oncologici, anche a...
L’energia nascosta del cibo
L’energia nascosta del cibo: tra biochimica, fisica moderna e medicina cinese Oggi sappiamo che ogni alimento è molto più di una semplice combinazione di proteine, carboidrati, grassi, vitamine e minerali. Dietro la sua struttura biochimica esiste una dimensione più...
Decalogo per la prevenzione ai tumori del WCRF (World Cancer Research Fund)
Attenzione! Le raccomandazioni per la prevenzione alimentare del cancro valgono anche per chi si è già ammalato. 1. Mantenersi snelli per tutta la vita. 6. Limitare il consumo di bevande alcoliche. 2. Mantenersi fisicamente attivi tutti i giorni. 7. Limitare il...
Come si svolge la visita in ambulatorio?
La prima visita dura solitamente un’ora e mezza e si completa con un secondo incontro a distanza di un mese circa per definire dei menu specifici per la persona in esame, in base anche all’esperienza vissuta nel primo mese di approccio al nuovo modello...
Decalogo orientativo per una sana alimentazione
(Attenzione! Vale solamente in assenza di patologie specifiche.) 1. Limitare il consumo di carne al massimo a una o due volte a settimana, a pranzo, ed evitare i salumi in genere, se non per un consumo davvero occasionale. 6. Introdurre nella propria alimentazione...
Come migliorare la propria alimentazione
L‘alimentazione è qualcosa di molto radicato nel vissuto di ciascun individuo. Per questo spesso un drastico cambiamento alimentare può portare a uno spiacevole periodo di dieta cui seguirà un rapido ritorno alle vecchie modalità di alimentazione, con tutte le...
Perché è importante la consulenza di un esperto
L’alimentazione è oggi un’argomento molto dibattuto e le scoperte scientifiche in questo ambito sono in continua evoluzione. Purtroppo si sente ancora dire di tutto, e il contrario di tutto, in ambito alimentare. Ad esempio diete vegane o diete iper-carnivore vengono...
Chi è la dott.ssa Annarita Aiuto?
Chi sono Sono laureata in Chimica e Tecnologia Farmaceutiche e da oltre quindici anni mi occupo di alimentazione integrata, unendo la visione biochimica occidentale con quella energetica della Medicina Cinese Classica. Sono specializzata in Dietetica Cinese, in...
Cos’è l’alimentazione bioenergetica?
L’alimentazione bioenergetica nasce dall’incontro tra la scienza moderna e le antiche conoscenze sull’energia vitale. Unisce la biochimica degli alimenti alla loro vibrazione energetica, con l’obiettivo di sostenere uno stato di salute completo: fisico, emotivo e...