Un percorso guidato alla spesa sana ed al nutrimento Fast & Good!

Ogni mercoledì del mese dalle 18.00 alle 20.30

ORE 18.00 – LA SPESA SAGGIA
A cura della dott.ssa Annarita Aiuto, esperta in alimentazione salutare che ti affiancherà passo passo nella tua spesa biologica all’interno del Superbiomercato dove, potrai conoscere tutti i nostri prodotti, capire come utilizzarli al meglio e scoprire il tuo regime alimentare ottimale!

19.00 – 20.30 DIMOSTRAZIONE PRATICA
Con gli ingredienti conosciuti durante la spesa, avrai l’occasione di assistere allo Show Cooking di Gaia Viola che, ti insegnerà nella maniera più semplice, a realizzare tanti piatti gustosi, sani e nutrienti!

Prezzi del workshop:
Singola lezione €30,00
Promozione sei lezioni €150,00

Per Informazioni: info@laviolanelpiatto.it – 347 4221480

Posti limitati, la prenotazione è necessaria!

ANNARITA AIUTO, laureata in Chimica e Tecnologia Farmaceutiche, dopo 7 anni di lavoro alle dipendenze di un’azienda farmaceutica, si approccia allo stretto legame tra alimentazione, salute e benessere riconoscendo in questo legame un più e cace metodo di prevenzione e di aiuto alla cura di moltissime patologie del nostro secolo. Abbandona la farmaceutica per approfondire gli studi sull’alimentazione; si specializza in Dietetica Cinese Classica e in Alimentazione e Dietetica Vegetariana con un master universitario internazionale. Riceve privatamente come consulente alimentare, integrando la metodica orientale con quella occidentale per de nire il regime alimentare su misura di ogni singolo paziente, presso il poliambulatorio Fisiomed, insegna Dietetica Cinese Classica presso la scuola  duciaria A.P.O.S. e F.I.S.T.Q. il Giardino e collabora con AMeC (Associazione Medicina e Complessità) per il sostegno del paziente oncologico o con gravi patologie degenerative anche attraverso percorsi di educazione alimentare.
Contatti:
annarita.aiuto@gmail.com
www.alimentazionesalutare.com
facebook: Alimentazione Bioenergetica

GAIA VIOLA, laureata in filolosofia ma fortunatamente appassionata di fitoalimurgia, autrice del libro Alimentazione Spontanea, Bianca&volta Edizioni, collabora con enti ed associazioni attraverso passeggiate didattiche di riconoscimento di erbe selvatiche commestibili e laboratori di cucina naturale, occasione per conoscere ingredienti nuovi, farine integrali, latti vegetali e ricette facili, economiche ed eco-logiche, nel rispetto delle intolleranze e del desiderio di non mangiare animali. I suoi corsi sono frequentati da bambini, ragazzi, adulti, donne e uomini di tutte le età, giovani da poco usciti di casa che desiderano scappare dal loop del panino imbottito e dell’uovo al tegamino, casalinghe e cuoche eccellenti, donne in carriera e cuochi professionisti, accomunati dalla curiosità per ingredienti sani e bizzarri, profumi vivi, piatti semplici e raccolte selvagge di erbe spontanee commestibili. Laboratori in cui tutti, giovani, donne, adulti e bambini, imparano qualcosa di nuovo, e vanno a casa più felici.
Contatti:
info@laviolanelpiatto.it
www.alimentazionespontanea.it
facebook: Gaia Viola

Scarica il depliant in pdf La salute vien mangiando