La salute vien mangiando – Spesa e cucina bio

La salute vien mangiando – Spesa e cucina bio

Un percorso guidato alla spesa sana ed al nutrimento Fast & Good!

Ogni mercoledì del mese dalle 18.00 alle 20.30


spesa guidata biolife alimentazione salutare bioenergetica trieste cucina vegetariana 01ORE 18.00 – LA SPESA SAGGIA
A cura della dott.ssa Annarita Aiuto, esperta in alimentazione salutare che ti affiancherà passo passo nella tua spesa biologica all’interno del Superbiomercato dove, potrai conoscere tutti i nostri prodotti, capire come utilizzarli al meglio e scoprire il tuo regime alimentare ottimale!

19.00 – 20.30 DIMOSTRAZIONE PRATICA
Con gli ingredienti conosciuti durante la spesa, avrai l’occasione di assistere allo Show Cooking di Gaia Viola che, ti insegnerà nella maniera più semplice, a realizzare tanti piatti gustosi, sani e nutrienti!

Prezzi del workshop:
Singola lezione €30,00
Promozione sei lezioni €150,00

Per Informazioni: info@laviolanelpiatto.it – 347 4221480

Posti limitati, la prenotazione è necessaria!


annarita aiuto alimentazione bioenergetica trieste udine gorizia dietetica cinese vegetariana vegan salute mangiando spesa guidataANNARITA AIUTO, laureata in Chimica e Tecnologia Farmaceutiche, dopo 7 anni di lavoro alle dipendenze di un’azienda farmaceutica, si approccia allo stretto legame tra alimentazione, salute e benessere riconoscendo in questo legame un più e cace metodo di prevenzione e di aiuto alla cura di moltissime patologie del nostro secolo. Abbandona la farmaceutica per approfondire gli studi sull’alimentazione; si specializza in Dietetica Cinese Classica e in Alimentazione e Dietetica Vegetariana con un master universitario internazionale. Riceve privatamente come consulente alimentare, integrando la metodica orientale con quella occidentale per de nire il regime alimentare su misura di ogni singolo paziente, presso il poliambulatorio Fisiomed, insegna Dietetica Cinese Classica presso la scuola  duciaria A.P.O.S. e F.I.S.T.Q. il Giardino e collabora con AMeC (Associazione Medicina e Complessità) per il sostegno del paziente oncologico o con gravi patologie degenerative anche attraverso percorsi di educazione alimentare.
Contatti:
annarita.aiuto@gmail.com
www.alimentazionesalutare.com
facebook: Alimentazione Bioenergetica


gaia viola alimentazione salutare bioenergetica salute mangiando triesteGAIA VIOLA, laureata in filolosofia ma fortunatamente appassionata di fitoalimurgia, autrice del libro Alimentazione Spontanea, Bianca&volta Edizioni, collabora con enti ed associazioni attraverso passeggiate didattiche di riconoscimento di erbe selvatiche commestibili e laboratori di cucina naturale, occasione per conoscere ingredienti nuovi, farine integrali, latti vegetali e ricette facili, economiche ed eco-logiche, nel rispetto delle intolleranze e del desiderio di non mangiare animali. I suoi corsi sono frequentati da bambini, ragazzi, adulti, donne e uomini di tutte le età, giovani da poco usciti di casa che desiderano scappare dal loop del panino imbottito e dell’uovo al tegamino, casalinghe e cuoche eccellenti, donne in carriera e cuochi professionisti, accomunati dalla curiosità per ingredienti sani e bizzarri, profumi vivi, piatti semplici e raccolte selvagge di erbe spontanee commestibili. Laboratori in cui tutti, giovani, donne, adulti e bambini, imparano qualcosa di nuovo, e vanno a casa più felici.
Contatti:
info@laviolanelpiatto.it
www.alimentazionespontanea.it
facebook: Gaia Viola


Scarica il depliant in pdf La salute vien mangiando

Info veloci

Chi è la Dott.ssa Annarita aiuto? 
Laureata in Chimica e Tecnologia Farmaceutiche, dopo sette anni..   Continua →

Cos'è l'alimentazione bioenergetica?
Gli alimenti non sono solamente un’insieme di principi nutritivi.. Continua →

Come migliorare la propria alimentazione?
L‘alimentazione è qualcosa di molto radicato nel vissuto di ciascun individuo... Continua →

Perchè è importante una consulenza di un esperto?
L’alimentazione è oggi un’ argomento molto dibattuto e le scoperte scientifiche in questo ambito sono in continua evoluzione...Continua →

Info utili

Perchè un'alimentazione salutare? 
Negli ultimi decenni ci troviamo di fonte ad un vero e proprio rovesciamento di paradigma... Continua →

Troppo bello per essere vero?
Mangiare è un piacere! Per me è uno dei piaceri più grandi... Continua →

5 motivi per cambiare alimentazione
In un’azione quotidiana e indispensabile come il mangiare...  Continua →

Decalogo orientativo per una sana alimentazione
Le 10 regole di base per portare il benessere a tavola... Continua →

Info

Alimentazione come prevenzione al tumore?
E’ ormai scientificamente provato da numerosi studi come lo stile alimentare della popolazione occidentale... Continua →

Come si svolge la visita in ambulatorio?
La prima visita dura solitamente un’ora e mezza...  Continua →

Prenota la tua visita
Non aspettare domani.. contattaci ora!

Seguici su
Facebook  Google+  Twitter  Instagram   Linkedin

Un approccio innovativo all’alimentazione funzionale per la sfera psico-emotiva!
–   –   –

 

Webinar 2 giorni full immersion

–   –   –

“Alimentazione, organi ed emozioni
secondo la Medicina Cinese Classica”

 

Save the date!

Sabato 5 ottobre
Domenica 6 ottobre

 

a cura della

Dott.ssa Annarita Aiuto

 

Per informazioni e iscrizioni:

dr.annarita.aiuto@gmail.com
+39 345 9847705

 

 

 

LEGGI I DETTAGLI