Alimentarsi bene è facile e divertente

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Ti sei mai chiesto cosa vuol dire oggi mangiare bene o avere una alimentazione sana? E come fare a metterla in pratica? È più facile di quello che pensi, e anche divertente! Una sana alimentazione è un’alimentazione che ti fa sentire bene prima di tutto, che ti dà...
Webinar “Alimentazione e Menopausa”

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Webinar “Alimentazione e Menopausa” – Pillole di Alimentazione bioenergetica L’alimentazione è il tuo più potente alleato! La menopausa è una fase di trasformazione cruciale nella vita di una donna. Durante questo periodo, disturbi come vampate di calore,...
FONDAMENTI DI BENESSERE A TAVOLA

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10 VIDEO-CORSI ON-LINE, della durata di 1 ora e 45 minuti circa, tratti da “Ritrovare il benessere a tavola in 10 mosse”. LEZIONI VIDEO-REGISTRATE Percorso teorico-pratico base di educazione alimentare per comprendere meglio il funzionamento del nostro corpo,...
I cereali in chicco: perché e come usarli

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I cereali in chicco: perché e come usarli Appuntamento con Annarita Aiuto e Eataly 20 ottobre 2018 – Trieste Per preparare un buon piatto è indispensabile partire dagli ingredienti giusti. Infatti partiremo dagli scaffali di Eataly leggendo insieme le...